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Qu’est ce que le gravel running ?
Le gravel running est une nouvelle forme de course à pied qui s’inspire directement de la pratique du gravel biking, initialement apparue dans l’univers du cyclisme. Les marques spécialisées dans le running se penchent petit à petit sur la pratique. Salomon avec les DRX Defy Gravel a donné le ton.
Comparatif des 9 meilleures montres connectées de sport en 2025 !
Si vous avez déjà rêvé d’une montre qui pourrait non seulement dire l’heure, mais aussi vous dire où aller, comment y arriver, et même combien de calories vous avez brûlées en y allant, alors vous êtes au bon endroit. Voici notre comparatif des meilleures montres de sport connectées, où nous
Comparatif : Top 7 des meilleurs tapis de course 2025
L’hiver arrive et avec lui s’en va la détermination d’aller courir dehors. Bien que les plus téméraires d’entre nous vont sûrement opter pour une lampe frontale et affronter l’hiver, d’autres, à l’instar de moi-même vont alors préférer une autre solution : le tapis de course. Alors, oui, j’aurai pu dire, que d’autres préfèrent
Comparatif : Top 6 des meilleures lampes frontales de trail running 2025
Une envie de vous lancer dans l’ultra-trail ? Participer au Festival des Templiers ? Ou tout simplement vous entraîner en hiver ? Une lampe frontale trail est alors un indispensable dans votre équipement ! Fini les anciennes frontales encombrantes, lourdes et dont l’éclairage portait peu. La frontale nouvelle génération est
Test des Adidas Adios Pro 4 : la chaussure de vos records
La nouvelle chaussure haute performance de la marque allemande fait déjà parler d’elle. Troisième du marathon de Chicago, deuxième du marathon de Berlin. Plus accessible que les Adizero Adios Pro Evo1, cette chaussure est dédiée aux coureurs qui veulent battre leurs records sur les courses. Avant sa sortie, Adidas a
Garmin Fenix 7 VS Fenix 8 ? Quelles sont les différences ?
Garmin frappe fort en 2024 avec la sortie de la très attendue Fenix 8, succédant à la très appréciée Fenix 7 Pro. Si vous êtes à la recherche de la montre multisport ultime, vous vous demandez sans doute laquelle choisir entre la Garmin Fenix 7 vs Garmin Fenix 8. Dans
Comparatif : quelle est la meilleure montre de la gamme Garmin à choisir en 2025 ?
Dans un univers où la technologie portable évolue à grande vitesse, choisir la montre GPS parfaite qui répond à la fois à nos besoins quotidiens et à nos passions peut s’avérer complexe. Garmin, un des leaders dans le domaine des montres sportives intelligentes, continue de se démarquer en 2025 avec
Tableau des allures de course – 5 km, 10 km, Semi et Marathon
Vous voulez transformer votre temps de course en vitesse (km/h) ? Vous cherchez à calculer votre allure pour atteindre votre objectif de temps lors de votre prochaine course de 5 km, 10 km, semi-marathon ou marathon ? Ne cherchez plus ! Retrouvez ci-dessous un tableau avec toutes les allures de
Comparatif : Top 8 des meilleures chaussures de trail 2024
Le trail, cette discipline qui vous fait sortir des sentiers battus ! Qui dit terrain accidenté dit bonne paire de chaussures, pour une bonne accroche, une performance accrue et un maximum de plaisir ! Il faut donc faire le bon choix pour choisir la meilleure chaussure de trail. Nous allons vous
Calendrier des marathons décembre 2024
Alors que le froid hivernal s’installe en France en décembre, c’est le moment idéal pour les amateurs de marathon de se tourner vers des cieux plus cléments. Partout dans le monde, de nombreux marathons sont organisés en décembre 2024, offrant aux coureurs l’opportunité de combiner passion pour la course et
Test des chaussures de trail Nike Zegama 2
Depuis quelques années, Nike s’est lancé dans la frénésie du trail. Avec la gamme Zegama, la marque américaine offre aux traileurs une paire de chaussure dédiée à la longue distance et qui se targue d’un grand confort et de polyvalence. De nombreux changements ont été apportés par rapport à la
Que manger pendant une course ?
Après votre préparation durant laquelle vous avez appliqué un régime adapté (spoil : pas de tartiflettes tout l’hiver), Alice Michel nous explique comment bien se ravitailler le jour J. Ambassadrice Alltricks et nutritionniste, Alice nous guide à travers les stratégies nutritionnelles à pratiquer durant l’effort. 10k, semi-marathon, marathon ou ultra-distance
Top 7 des chaussures de running au meilleur amorti en 2024
Lorsque l’on souhaite acheter une nouvelle paire de chaussures de running, plusieurs paramètres entrent en jeu comme le drop, mais également l’amorti. Ce dernier est souvent un critère de choix pour beaucoup de joggers lors de l’achat de leur nouvelle paire de chaussures de course. La chaussure de running au
Que manger avant une course (marathon, semi-marathon …) ?
Dans le monde du running, une alimentation adéquate est aussi cruciale que l’entraînement lui-même. Dans cet article, Alice Michel, ambassadrice Alltricks et nutritionniste aguerrie, vous guide à travers les stratégies nutritionnelles à pratiquer avant une course (marathon, semi-marathon…). Avec un palmarès impressionnant ( 1h15 au semi-marathon et 2h43 au marathon)
Calendrier des Marathons Janvier 2024
Alors que le nouvel an apporte ses résolutions et une fraîcheur hivernale, janvier est, à la surprise de beaucoup, un mois florissant pour la communauté des marathoniens. Que vous soyez en France ou que vous ayez une envie d’aventure à l’étranger, janvier 2024 s’annonce comme un mois passionnant pour tous
