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TOP 7 des meilleures chaussures de running à plaque de carbone
Au début des années 2000, dans un certain anonymat Adidas lançait la ProPlate la première chaussure de running avec une semelle avec plaque carbone. Les temps n’étaient pas à la performance et le running n’était pas le phénomène qu’on connait aujourd’hui.
En lançant la Vaporfly en 2017, Nike a fait une entrée plus remarquée sur le marché de la chaussure à plaque carbone en faisant tomber les records et les chiffres de ventes.
Le lancement de cette chaussure a fait couler beaucoup d’encre dans le monde du running. Le 1er modèle de la marque à la virgule mettait en avant une économie de 4% en course. Dopage technique, semelle à ressort, argument marketing, meilleure innovation technologique de l’histoire. Autant de qualificatifs que vous pourrez trouver sur la toile concernant les chaussures intégrant une plaque carbone.
Le monde scientifique s’est également emparé du sujet, certaines études confirmant le gain et d’autres moins élogieux. Il suffit cependant de regarder la ligne de départ d’une course en 2020 pour voir la Nike Vaporfly Next % (dans son coloris rose, vert néon ou bleu Ekiden) aux pieds de nombreux athlètes pas toujours sponsorisés par la marque, mais voulant jouer d’égal à égal avec leurs adversaires.
Les chaussures avec semelle carbone
Il existe deux types de semelles intermédiaires en carbone :
- Plaque en carbone sur toute la longueur : pour donner un effet de rebond et de propulsion à la chaussure du talon à la pointe.
- Plaque en carbone sur l’avant de la chaussure : réduit la perte d’énergie sur l’avant du pied, le foulé est amélioré et le confort du talon reste inchangé.
Les concurrents de Nike ont dû réagir et proposent désormais eux-aussi une chaussure de running performance avec une plaque carbone. Retrouvez dans la suite de cet article un état des lieux des forces en présence.
Sommaire comparatif des meilleures chaussures à plaque de carbone :
- NIKE AIR ZOOM ALPHAFLY NEXT% 2, les marathoniennes
- Nike Vaporfly Next %, la chaussures la plus rapide de Nike
- Saucony Endorphin Pro 3, la meilleure chaussure à plaque de carbone de Saucony
- adidas adizero Pro, la chaussure rapide longue distance d’adidas
- New Balance SC Elite V3, la meilleure chaussure à plaque de carbone de New Balance
- Hoka ONE ONE Rocket X2, la meilleure chaussure de running à plaque de carbone Hoka
- Hoka ONE ONE Carbon X3, l’alternative longue distance à la Rocket X
NIKE AIR ZOOM ALPHAFLY NEXT% 2, les marathoniennes
Caractéristiques :
| Tige | Mesh respirant |
| Amorti | Mousse Nike ZoomX |
| Semelle intermédiaire | Plaque en carbone sur toute la longueur |
| Semelle intérieure | Amovible |
| Drop | 8 mm |
| Poids | 265 grammes |
Il n’est pas possible de passer à côté de ce modèle de chez Nike avec lesquels Eliud Kipchoge a pulvérisé le record du monde au marathon : 1h59 et 40 secondes soit plus de 2’50/km ! La Nike Air Zoom Alphafly Next % 2 a été conçue à la suite des Nike Vaporfly Next %, toujours dans une continuité de la recherche de performance et de records. Elle est plus lourde que son prédécesseur mais dispose d’un amorti ainsi que d’un retour d’énergie exceptionnel grâce au ZoomX et à la plaque carbone inséré dans la chaussure. Pour faire court, plus la distance est longue et plus l’Alphafly sera votre meilleur arme face à la fatigue musculaire accumulée au fil des kilomètres. Si vous êtes un coureur expérimenté à la recherche de records/chrono, vous ne serez absolument pas déçus avec ce modèle lors de vos compétitions.
Attention : ces chaussures ne sont pas autorisés sur les compétitions d’athlétisme sur piste, elles peuvent être uniquement utilisés sur les compétitions route.
Nike Vaporfly Next %, la chaussures la plus rapide de Nike
Caractéristiques :
| Tige | Mesh tissé, léger et respirant |
| Amorti | mousse Nike ZoomX (retour d’énergie) |
| Semelle intermédiaire | Plaque en carbone sur toute la longueur |
| Semelle intérieure | amovible, peut se remplacer par une semelle orthopédique |
| Drop | 8 mm |
| Poids | 183 grammes |
La Nike Vaporfly Next% 2 bénéficie d’une conception plus légère pour une sensation accrue de la rapidité lors de vos courses. La mousse Zoom X est conçue pour procurer un retour d’énergie et un confort inégalé sur l’ensemble des kilomètres parcourus. Elle améliore l’impulsion de coureur à chaque foulée. Le Marathonien Nike Garlen Rupp a même avoué avoir la sensation de “courir en descente”. Cette chaussure de running Nike est faite pour les coureurs expérimentés à la recherche d’une chaussure légère taillée pour la compétition et affoler les chronos. Les records personnels des athlètes Nike ont souvent été pulvérisés avec ses chaussures !
Saucony Endorphin Pro 3, la meilleure chaussure à plaque de carbone de Saucony
Caractéristiques :
| Tige | tige légère et respirante en mesh |
| Amorti | amorti en mousse PWRRUNPB haute performance |
| Semelle intermédiaire | Plaque en carbone sur toute la longueur |
| Semelle intérieure | amovible, peut se remplacer par une semelle orthopédique |
| Drop | 8 mm |
| Poids | 176 grammes |
Nouvelle version de la Saucony Endorphin Pro idéale pour vos séances d’entraînements intensifs (Seuil, Vma et sortie longue) qui permet de ralentir l’arrivée de la fatigue musculaire dans les jambes. La technologie PWRRUN ainsi que la plaque carbone favorise l’amorti et le dynamisme de la chaussure lui permettant de concurrencer avec les autres marques. La propulsion de cette chaussure est également très efficace, lors de chaque foulée vous ressentirez l’effet du carbone. De plus, elle bénéficie d’une durée de vie plus longue grâce aux renforts des zones fragiles.
adidas adizero Pro, la chaussure rapide longue distance d’adidas
Caractéristiques :
| Tige | Tige textile |
| Amorti | Amorti Lightstrike Pro |
| Semelle intermédiaire | Plaque en carbone sur toute la longueur (technologie EnergyRods) |
| Semelle intérieure | amovible, peut se remplacer par une semelle orthopédique |
| Drop | 6 mm |
| Poids | 210 grammes |
Conçue à l’origine pour les marathoniens, cette chaussure adidas à foulée universelle combine des matières ultralégères avec l’amorti Adidas le plus dynamique jamais conçu. La tige en Mesh hautement respirantes offres un chaussant ajusté idéal pour la compétition et les entraînements de vitesse. Ce nouveau modèle se veut une réinterprétation de l’adizero Adios, avec un maximum d’amélioration technologique : plaque en carbone multidirectionnel, confort inégalé et structure allégée.
New Balance SC Elite V3, la meilleure chaussure à plaque de carbone de New Balance
Caractéristiques :
| Tige | Empeigne en mesh pour plus de respirabilité |
| Amorti | Technologie Fuelcell |
| Semelle intermédiaire | technologie Energy Arc : combinaison d’une plaque carbone et de vides |
| Semelle intérieure | amovible, peut se remplacer par une semelle orthopédique |
| Drop | 4 mm |
| Poids | 216 grammes |
Nouveau modèle de chez New Balance avec une plaque en fibre de carbone intégré à la chaussure, la New Blance Fuelcell SuperComp Elite V3 vous permettra de faire tomber vos records grâce notamment à la propulsion importante qu’elle procure à chaque fois que vous poussez au sol. Elle est conçue pour la compétition, dans la même optique que la version précédente, et est destiné aux coureurs aguerris capable d’exploiter la plaque en carbone intégré à la chaussure. De plus, New Balance avec ce modèle réussi à se distinguer de ses concurrents grâce au design qui est original et différent. Intéressé ? N’hésitez pas lire notre test New Balance Elite V3.
Hoka ONE ONE Rocket X2, la meilleure chaussure de running à plaque de carbone Hoka
Caractéristiques :
| Tige | Respirante Languette à soufflet |
| Amorti | Semelle intermédiaire double densité PEBA |
| Semelle intermédiaire | Plaque en fibre de carbone en cuillère |
| Semelle intérieure | amovible, peut se remplacer par une semelle orthopédique |
| Drop | 5 mm |
| Poids | 205 grammes |
Nouveau modèle de chez Hoka One One qui bénéficie d’une plaque en fibre de carbone sur toute la longueur de la chaussure ainsi qu’un prix très attractif. L’Hoka One One Rocket X promet dynamisme et amorti, idéale pour vos séances de seuils, de VMA ou pour vos compétitions sur route. Entre une semelle intermédiaire souple, une tige en mesh respirant et une semelle externe légère en mousse caoutchouc garantissant un poids réduit, cela ne peut que vous permettre de performer et de battre vos anciennes performances. Une nouvelle version de la Rocket, la Hoka Rocket X2 arrive bientôt.
Hoka ONE ONE Carbon X3, l’alternative longue distance à la Rocket X
Caractéristiques :
| Tige | empeigne en maille technique pour un maximum de respirabilité |
| Amorti | Mousse CMEVA avec construction PROFLY™ |
| Semelle intermédiaire | Plaque en fibre de carbone |
| Semelle intérieure | amovible, peut se remplacer par une semelle orthopédique |
| Drop | 5 mm |
| Poids | 237 grammes |
La Hoka One One Carbon X dispose d’une vraie valeur ajoutée pour les coureurs amateurs cherchant une chaussure confortable et stable sur plus de 30 km. Jim Walmsley a notamment battu le record du monde du 50 miles (82 km) en 4h50’07, avec cette paire de chaussures ! La combinaison de la plaque en carbone à l’avant du pied et du Meta rocker, augmente le retour d’énergie à chaque foulée et rende la chaussure plus souple au niveau du talon.
Pour les amateurs de footing et de vitesses moins soutenues découvrez notre comparatif des meilleurs chaussures de running. Et si vous souhaitez acquérir des chaussures de running pas cher, nous sommes à votre écoute pour trouver chaussure à votre pied.
